中国青年报客户端北京4月28日电（中青报·中青网记者 樊未晨）日前，教育部发布了“睡眠令”，要求加强中小学生睡眠管理。今天，北京市教委在此基础上提出了要求，明确北京市中小学校不得利用晨检时间开展学科教学，不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，同时要求加快建立作业统筹管理机制，确保小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

北京市教委提出，各区教委要充分认识高质量睡眠对学生健康成长、有效学习的重要作用，结合实际将科学睡眠宣传教育纳入课程教学和教师培训，指导学校大力普及科学睡眠知识，引导干部教师提高认识水平，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。

各区教委要按照教育部文件要求，制定合理的作息时间，特别要兼顾寄宿制学校、义务教育九年制学校以及基础教育十二年制学校的实际情况，根据各区实际在本学年内落实好有关规定。学校不得利用晨检时间开展学科教学，不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置。

北京市教委要求各区教委要指导学校加快建立作业统筹管理机制，做到各学科作业公开，师生人人可见，总量控制。不得布置机械重复、惩罚性作业。统筹做好校内课后服务工作，确保小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

各区教委要将科学睡眠宣传教育作为家庭教育指导服务的重要内容，通过家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性。通过增强校内教育供给消除家长焦虑和顾虑，形成家校合力，共同保证每天小学生10小时、初中生9小时，高中生8小时的睡眠时间。

北京市教委要求各区教委加强学科类校外培训机构治理和监管，线上线下培训时间不得和当地中小学校教学时间相冲突。线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00,线下培训结束时间不得晚于20:30,均不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业，严禁组织举办中小学生学科类等级考试、竞赛及进行排名。

各区教委要及时设立监督举报电话或网络平台，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位。

来源：中国青年报客户端

文章来源：《中小学电教》 网址: http://www.zxxdjzz.cn/zonghexinwen/2021/0429/1203.html

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